Opskrifter fra Julemærkehjemmene
Opskriften er til 4 personer
Du kan sagtens bruge et andet magert mælkeprodukt som fx kærnemælk. Eller du kan bruge andre slags frugt eller juice, hvis du bedre kan lide det. Tilsættes banan, bliver konsistensen mere cremet. Spis evt. smoothien som morgenmad med müsli eller rugknas på.
Blend jordbærrene og tilsæt mælkeprodukterne.
Smag til med vaniljesukker eller lidt sødemiddel. Smoothien må godt være lidt frisk i smagen.
Serveres i fire glas med sugerør og evt. et jordbær på kanten af glasset. En isterning i hvert glas gør smoothien dejlig kold.
Julemærkehjemmet Skælskør anbefaler til et barn 1 glas på 2 dl som mellemmåltid eller som dessert ved festlige lejligheder. Anvendes opskriften til morgenmad, må barnet få en mængde, der svarer til halvdelen af opskriften sammen med 2 spsk. müsli eller rugknas.
Vil du spise sundt og lækkert?
Køb vores kogebøger.Sund kost på Julemærkehjemmene
Se vores kostpolitikBliv inspireret til nye retter
Se flere opskrifter.Julemærkefonden modtager kun 4,7 % i offentligt tilskud, og er derfor helt afhængig af gaver og bidrag fra virksomheder, fonde og privatpersoner, for at kunne drive de fem Julemærkehjem i Danmark.
Giv et bidrag eller bliv JulemærkeVen og
støt med et fast beløb.
Send en sms med teksten "hjem100" til 1919,
og støt med 100 kroner.
Indsæt et gavebeløb på bankkonto:
reg.nr. 3001, kontonr. 1004050.
PostNord Danmark
Hovedsponsor af Julemærkehjemmene siden 1904
© 2019 Julemærkefonden — Designed by DAN®
HTML5 / CSS3
