Få julens opskrifter for KUN 20 kr.

Køb vores opskriftshæfte med lettere og lækker julemad fra Julemærkehjemmene!

Nej takJa tak

Julemærket 2021JulekortGavemærkerPinsKogebøgerStøttevarere-Julemærket
Vores arbejde Historien Julemærket Bestyrelse Regnskaber Ambassadører Protektor
Giv en JuleDonationKøb FirmajulekortBliv VirksomhedsVenBliv ErhvervsPartnerFå inspiratione-Julemærket
Mød børneneSe videoerSe juleopskrifterFå vores nyhedsbrev
Ansøg om opholdOm hjemmeneSådan hjælper viSpørgsmål og svarTema om mobningInformationsmøder
Kontakt JulemærkefondenEr du blevet ringet op?Find medarbejderLedige stillingerKontakt Julemærkehjemmene
Støt nu
top

Julemærkehjemmene

Giver børn en ny start

BANANPANDEKAGER FRA JULEMÆRKEHJEMMEne

Opskriften er fra Julemærkehjemmet Liljeborg og er til 6-7 pandekager.

Nemme og lækre bananpandekager

Det skal du bruge:

  • 1 banan
  • 1/4 dl havregryn
  • 1/2 tsk bagepulver
  • 2 æg
  • 2 tsk vaniljesukker
  • 1 spsk olie

TIP!

Bananpandekagerne er gode i madpakken som formiddags- eller eftermiddagssnack.

De kan også bruges til dessert i weekenden eller til børnefødselsdage.


Sådan gør du:

Mos bananen i en skål med en gaffel. Bland de øvrige ingredienser sammen med den mosede banan. Lad dejen hvile i køleskabet i 15 min.

Steg små pandekager på en varm pande med lidt olie til de bliver brune eller i ovnen ved 200 grader i 12 min.

Til et barn anbefaler vi 2 bananpandekager til mellemmåltid. Spises de som dessert anbefales 2 stk. sammen med 1 spsk græsk youghurt 2%, der er rørt op med 1/2 tsk vaniljesukker og nogle friske bær.


Vil du spise sundt og lækkert?

Køb vores kogebøger

Sund mad på Julemærkehjemmene

Se vores mad- og måltidspolitik

Bliv inspireret til nye retter

Se flere opskrifter
ssssss