Nyhedsbrev

Få en gratis kalender - Julemærkehjemmene

Få spændende historier og information fra Julemærkehjemmene direkte i din mailboks.

Nej takJa tak

Julemærket 2023 Støttevarer Krea / DIY Kogebøger Julekort Pins Gavemærker Gavebevis e-Julemærket
Historien Julemærket Bestyrelse Regnskaber Ambassadører Protektor
Giv en donation Bliv erhvervssponsor Bliv erhvervspartner Bliv strategisk partner
Mød børneneOpskrifter Se videoer Få vores nyhedsbrev
Pædagogisk tilgang Dagligdagen Samarbejde om barnet Børnenes udvikling
Kontakt Julemærkefonden Kontakt Julemærkehjemmene Find medarbejder Ledige stillinger Er du blevet ringet op? Presse
Ansøg om ophold Om hjemmene Børnenes udfordringer Informationsmøder
Støt nu

smoothie med jordbær fra julemærkehjemmet skælskør

Opskriften er til 4 personer

Det skal du bruge:

  • 1 dl fromage fraiche
  • 2 dl A38 0,5%
  • 2 dl Cheasy yoghurt, neutral
  • 200 g jordbær
  • 1 tsk. vaniljesukker

TIP!

Du kan bruge et andet magert mælkeprodukt som f.eks. kærnemælk og andre slags frugt eller juice, hvis du bedre kan lide det. Tilsættes banan, bliver konsistensen mere cremet. Spis evt. smoothien som morgenmad med müsli eller rugknas på.


Sådan gør du:

Blend jordbærrene og tilsæt mælkeprodukterne.

Smag til med vaniljesukker eller lidt sødemiddel. Smoothien må godt være lidt frisk i smagen.

Serveres i fire glas med sugerør og evt. et jordbær på kanten af glasset. En isterning i hvert glas gør smoothien dejlig kold.

Velbekomme!


Vil du spise sundt og lækkert?

Køb kogebøger

Sammen om den sunde mad

mad- og måltider

Bliv inspireret til nye retter

Se flere opskrifter
Persondatapolitik og cookiesSalgs- og leveringsbetingelser

© 2024 JULEMÆRKEFONDEN — Designed by DAN®