Tilmeld nyhedsbrev

Få historier fra Julemærkehjemmene og information om hjælpearbejdet!

Nej takJa tak

SærarkJulemærkerJulekortPinsNytrykKogebøgerGiv et gavebevisAndre varere-Støttemærket
Vores arbejde Historien Julemærket Bestyrelse Regnskaber Ambassadører Protektor
JuleDonationFirmajulekortFrankeringBliv VirksomhedsVenGiv en VirksomhedsGaveBliv ErhvervsPartner
Se alle nyhederSe videoerSe eventsFå vores nyhedsbrev
Ansøg om opholdInformation omSådan hjælper viSpørgsmål og svar
Kontakt JulemærkefondenFind medarbejdereSe ledige stillingerKontakt Julemærkehjemmene
Støt nu
top

Julemærkehjemmene

Her bliver børn - børn igen

TORTILLA MED KYLLING FRA JULEMÆRKEHJEMMET SKÆLSKØR

Det skal du bruge:

8 fuldkornstortillaer
500 g kyllingebryster
1 spsk. olivenolie
1 spsk. tacokrydderi
1 glas tacosauce
1 pose revet mozzarella 10 %
1 Icebergsalat
1 agurk
4 tomater
1 lille dåse majs
1 dl Cheasy Fraiche 5 %
1 dl Fromage Fraiche 0,2 %
1 tsk. salt
5 stilke persille

Tips:

Der kan også anvendes oksekød eller kyllingefars til denne ret.

På Julemærkehjemmet Skælskør anbefaler vi 1,5 tortillas med fyld og 1,5 spsk. dressing (i alt 470g) til et måltid til et barn.

Sådan gør du:

Skær kyllingebrysterne i tynde strimler og brun kødet i olien i en gryde. Kom tacokrydderi i sammen med ca. 1 dl vand og lad retten simre lidt.
Skyl salat, tomat og agurk, skær det fint ud og anret grøntsagerne sammen med majs på et fad eller i små skåle hver for sig. Rør Cheasy Fraiche 5% sammen med Fromage Fraiche 0,2% og bland hakket persille, salt og peber i dressingen efter smag. 
Pak tortillaerne ind i stanniol og varm dem et par minutter i ovnen ved 200 grader.
Kom kylling, grønt, tacosauce og dressing i tortillaerne, rul dem sammen og anret med revet ost på toppen.

Velbekomme.

Vil du spise sundt og lækkert?

Køb vores kogebøger.

Sund kost på Julemærkehjemmene

Læs mere om vores kostpolitik

Bliv inspireret til nye retter

Se flere opskrifter.
Vi benytter cookies til bl.a statistik og tracking — du accepterer brugen af cookies ved at lukke boksen eller klikke videre.Læs mere OK